Savonian ensihoitajaopiskelija Anni-Maija Laurikainen voitti syksyllä järjestetyissä suomenmestaruuskisoissa toistovoimapunnerruksen mestaruuden naisten 70 kilon painosarjassa. Toistovoimapunnerruksessa tehdään penkkipunneruspenkillä selällään maaten jalat ilmassa niin monta toistoa, kuin mahdollista. Laji tunnetaan kansankielessä sotilaspenkkinä.

Saavutus on huikea, sillä Laurikainen on kilpaillut lajissa vasta noin vuoden ja osallistui SM-kisoihin ensimmäistä kertaa. Laurikainen ei kuitenkaan ole kilpaurheilussa täysin noviisi, sillä hän on aiemmin hiihtänyt kilpatasolla.

– Hiihto oli lajina hyvin yläkroppapainotteista, jolloin jalkojen treenaaminen on jäänyt. Olen alkanut tehdä jalkoja kehittäviä liikkeitä, kuten maastavetoa, vasta nyt viime aikoina.

Voimailua harrastaa yhä suurempi joukko naisia

Vaikka voimailu on yksilölaji, yksin ei todellakaan tarvitse treenata. Mukana salilla ovat opiskelijakollegat Venla Loikkanen ja Arsi Rosenberg. Loikkanen opiskelee Savonialla restonomiksi ja Rosenberg rakennusinsinööriksi.

Kaikki kolme ovat sitä mieltä, että kilpaurheilun ja opiskelun yhdistäminen onnistuu kyllä, joskin se vaatii jonkin verran ajanhallintataitoja.

– Aloitin voimannoston kolme vuotta sitten ja viime vuonna lähdin ensimmäistä kertaa kisaamaan. Takana on nyt yhdet arvokisat, eli opiskelijoiden SM-kilpailut, Venla Loikkanen kertoo.

Arsi Rosenbergin historia voimailussa ulottuu aikaan kauan ennen hänen syntymäänsä: lähes kaikki perheen miehet ovat voimailleet ja Rosenberg jatkaa perinnettä. Hän on myös kolmikkoa valmentavan seuran, Kuopion painonnostajien, aktiivijäsen.

Rosenberg korostaa, että laji on muuttunut paljon menneiden aikojen ”äijäilystä” ja voimailua harrastaa yhä suurempi joukko naisia.
Rosenberg on niittänyt menestystä Pohjoismaiden mestaruuskisoissa, joskin yhdet kisat hänen täytyi sivuuttaa, koska ne eivät sopineet yhteen opiskeluaikataulun kanssa.

– Aloittamiseen ei tarvita kuin shortsit, t-paita ja salikortti. Opintojen ja töiden ohella treenaaminen tuntuu joskus vaativalta, koska itselläni opintoja ei ole kevennetty urheilu-uran takia. Treenaan siis vain vapaa-ajalla, Rosenberg kertoo.

– Toisaalta opiskelijana on helpompi treenata, koska töissä oleminen on usein fyysisesti raskaampaa, Venla Loikkanen huikkaa vierestä.