Kategoria: Hyvinvointi

Opiskelijat pitävät taukoa kirjaston yhteistyötilassa.

Kategoria: Hyvinvointi

Opiskelijat pitävät taukoa kirjaston yhteistyötilassa.

Mindfulness varhaisen tuen menetelmänä tukemassa opettajan hyvinvointia ja opettajuutta

30.03.2026

Tietoinen läsnäolo voi tukea sekä opettajia, että lapsia voimaan paremmin. Lue lisää

Lue lisää
Moderni toimistotila, jossa on puuovet, huurrettu lasipaneeli, jossa on vihreä W-logo, vihreä tuoli pienen valkoisen pöydän vieressä, ruukkukasveja ja kattovalaisimet, jotka heijastuvat lasiin.

Uusia oppeja ja työkokemusta Wellness Centeriltä

26.03.2026

Harjoittelun tarkoituksena on kehittää opiskelijan asiantuntijuutta, kykyä tunnistaa oma osaamista ja valmistautua työelämän vaatimuksiin. Lue..

Lue lisää
Opiskelijat istuvat neuvottelutilassa ja keskustelevat. PRO

Varhainen tuki pelastusalalla – rakenteet osana strategista työkykyjohtamista

25.03.2026

Pelastusalalla työkyvyn tukeminen on keskeinen osa operatiivisen toimintakyvyn varmistamista.Lue lisää

Lue lisää
Neljä ihmistä pelaa ulkona puisilla nastoilla ja kapulalla nurmikolla järven lähellä puistossa, taustalla puita ja pilvinen taivas. Yksi henkilö on kesken heiton ja tähtää keiloja.

Elämänlaatu nousuun Pohjois-Savossa – elintapaohjausta ja yhteistyön tiivistämistä

24.03.2026

Elintavoilla elämänlaatua Pohjois-Savoon hankkeessa kehitetään ja pilotoidaan vaikuttavaa elintapaohjausta. Lue lisää

Lue lisää
Sisätiloissa oleva tapahtumalava, jossa on suuri näyttö, jossa näkyy SAVONIA MOVES - TAPAHTUMA 11.2.2026. Lavan läheisyyteen on sijoitettu tiikerimaskotti, kuntoiluvälineitä, mainostuotteita ja bannereita. Sana SAVONIA on lavan etupuolella.

Savonia Moves kannustaa pitämään huolta opiskelukyvystä

09.03.2026

Miten vahvistaa opiskelukykyä ja tukea omaa jaksamista arjen keskellä?Lue lisää

Lue lisää
Nainen, jolla on kädessään tabletti, seisoo varastokäytävällä, jossa on laatikkohyllyjä ja jota ympäröivät hehkuvat digitaaliset solmut ja yhteydet, jotka symboloivat älykästä teknologiaa ja varastonhallintaa. PRO

“Tekoäly sitä ja tekoäly tätä…” – Tekoäly kaveriksi työelämässä: hyvä renki, mutta huono isäntä

05.03.2026

Tekoäly voi nopeuttaa työtehtäviä, mutta sen hyödyntäminen vaatii kriittistä tarkastelua ja vastuullista käyttöä. Lue lisää

Lue lisää
Joukko ihmisiä seisoo lattialle asetetun suuren historiallisen kaupunkikartan ympärillä, jossa on numeroitujen tonttien, vesistöjen ja ranskankielisten käsinkirjoitettujen merkintöjen ruudukko.

Osallistu yhdessä – Ryhmätoiminnalla tukea kotoutumiseen

27.02.2026

Osallistu yhdessä -ryhmä vahvisti kotoutumista yhteisillä retkillä, arjen taidoilla ja matalan kynnyksen kohtaamisilla. Lue lisää

Lue lisää
Joukko urheiluvaatteisiin pukeutuneita ihmisiä hölkkäilee puistossa puiden reunustamaa polkua pitkin, jota ympäröivät korkeat koivut, joiden lehdet ovat vihreitä. Kohtaus on ulkona ja sää näyttää viileältä.

TasapainoaTyöhön juoksukoulu – askelia kohtia voimavaraisempaa arkea

26.02.2026

TasapainoaTyöhön juoksukoulu toteutettiin osana hankkeen hyvinvointivalmennuksia ja lajikokeiluja. Lue lisää

Lue lisää
Pääotsikon

Missä vireystilassa olet juuri nyt?

06.02.2026

Vireystila vaikuttaa siihen, miten jaksat ja keskityt. Sen tunnistaminen voi auttaa tasapainottamaan arkea. Lue lisää

Lue lisää
Henkilö, jolla on vaaleanpunainen uimalakki, ui suuressa, rauhallisessa vesistössä lähellä kallioista rantaviivaa, ja taustalla näkyy rakennuksia ja puita pilvisen taivaan alla.

Voimavaroja arkeen avantouinnista ja saunan lauteilta

03.02.2026

TasapainoaTyöhön hanke tukee työntekijöiden työhyvinvointia lajikokeiluiden avulla. Lue lisää

Lue lisää